食物篇
　　在日本，很早之前玄米的功效就被認可，并廣為使用。甚至被認為是“玄幻之米”“感動(dòng)米”“大自然的恩典”“有生命的米”。得到這樣的贊譽(yù)看到他們的網(wǎng)站就知絕非空穴來(lái)風(fēng)。
　　玄米可以減肥，通腸胃，在日本中，玄米，非但是健康的食療養生方法，更可以擴展到美容養生方面。
　　飲料篇
　　玄米茶
　　成分一般為綠茶粉末、發(fā)芽玄米粉末。
　　玄米的味道和綠茶的香融合在一起，適合進(jìn)食油膩食品時(shí)一起飲用，有助清理腸胃，有助消除口氣及熱氣。
　　注：發(fā)芽玄米是以專(zhuān)利的生物科技工法，激發(fā)新生苞芽和根的養分，活化沉靜中的酵素，喚醒新生命因子，并增生更多新型態(tài)的營(yíng)養素，為最富營(yíng)養價(jià)值的活的米。
　　玄米醋
　　玄米醋，既可以加蜂蜜牛奶飲用，也可以在日常料理中使用，同時(shí)也可以在瘦身時(shí)作為輔助飲料食用，是簡(jiǎn)單安全的減肥方法。
　　美容篇
　　既然玄米在養生的方面已被認可，那么自然會(huì )涉足美容護膚的行列。更多品牌推出的美白產(chǎn)品中，以玄米為原料，玄米胚芽油最為廣泛使用。
　　玄米胚芽油——能促成酪氨酸酶分解，它不但具有抗氧化功能，同時(shí)也能分解酪氨酸酶；而多重復和囊體，能迅速將玄米胚芽油送到細胞里面，讓美白效果徹底發(fā)揮。能賦予肌膚潤澤，呈現如水晶般誠敬的瑩透感。
　　玄米的美容功效
　　人的肌膚，其主要成分是蛋白質(zhì)，其氨基酸成索鏈狀聯(lián)結在一起。玄米內含有一些特殊的酶，可以切斷各個(gè)氨基酸的鎖鏈，即把衰老退化的表皮交織層切割成細屑狀，剝落下來(lái)。以加速皮膚細胞的新陳代謝，保持皮膚的光潔潤澤。另外，玄米內含有豐富的細胞營(yíng)養成分。如維生素B1/B2、維生素E等?？蓮娀∧w的抵抗力。對暗瘡、雀斑、皺紋等表面水分不足的干性皮膚，持續使用效果尤其顯著(zhù)。
　　據日本農業(yè)新聞報道，日本北海道國立大學(xué)科研人員通過(guò)動(dòng)物實(shí)驗發(fā)現，玄米中含有的神經(jīng)酰胺糖苷有一支黑色素生成的功效，用它制造化妝，可保皮膚濕潤、白凈。實(shí)驗效果表明：從玄米中提取的神經(jīng)酰胺糖苷有抑制黑色素生成的效果為29%，比具有相同效果的曲酸的39% 略微低些。與其他物質(zhì)相比，神經(jīng)酰胺糖苷是一種更安全的化妝品原料，因為它不有攻擊制造色素的細胞的毒素。
　　所以它有美白、祛印、保濕，去皺的功效。由于玄米粉末為純天然產(chǎn)物，不含化學(xué)物質(zhì)，故不會(huì )引起皮膚過(guò)敏反應。目前，日本化妝品市場(chǎng)，以純天然玄米為原料的美容產(chǎn)品最為走俏。

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